Dietní palačinky 300g (10 porcí)
Dietní palačinky 300g (10 porcí)
Proteinové palačinky na snídani či večeři – nejen pro hubnutí a dietu. Více
Dietní palačinky Mix & Slim jsou chutné potěšení.
Vyvážená snídaně je nejen základ dne, ale také každé správné keto diety. Naše palačinky jsou tedy tou pravou volbou. Díky vysokému obsahu kvalitních bílkovin a vlákniny zasytí na několik hodin a pomohou Vám při hubnutí.
Hubnutí nemusí být jen odříkání, dietní palačinky jsou skvělým dezertem pro každou dietu. Můžete si je vychutnat i jako rychlou svačinu nebo sladkou večeři.
Návod k přípravě: rozmíchejte 1 odměrku 30 g (70 ml) s 120 ml polotučného mléka. Směs vylijte na rozpálenou nepřilnavou pánev s kapkou oleje. Smažte 2 min pod pokličkou na sníženém plameni a poté otočte.
Naše rada: Na hotovou palačinku přidejte lžičku bílého jogurtu nebo tvarohu, borůvky, své oblíbené ovoce a luxusní keto dezert je na stole.
| Nutriční hodnoty | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 474 kJ | 1581 kJ |
| Kalorie | 113 kcal | 378 kcal |
| Bílkoviny | 17 g | 55 g |
| Sacharidy | 5 g | 17 g |
| Cukry | 0 g | 1 g |
| Tuky | 2 g | 8 g |
| Nasycené | 1 g | 4 g |
| Vláknina | 2 g | 6 g |
| Sůl | 0,4 g | 1,4 g |
| Vitamíny | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| 581 mg | Vápník | 73 % |
| Draslík | 787 mg | 39 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
Složení: vaječný bílek, syrovátková bílkovina, rýžová mouka, mléčná bílkovina, vaječný žloutek, zahušťovadla: guarová guma, arabská guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina L-askorbová, thiamin HCL, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); protispékavá látka: fosforečnan vápenatý, barvivo: beta karoten, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný, aroma, sladidlo: steviol-glykosidy, himalájská sůl. Alergeny: vejce, mléko.
Související produkty4
Fat Burner – Spalovač tuků (120 kapslí)
Hunger Blocker – Glukomannan (120 kapslí)
Odměrka
