Dietní omeleta zeleninová 300g (10 porcí)
Dietní omeleta zeleninová 300g (10 porcí)
Proteinová omeleta se zeleninou – ideální pro hubnutí a dietu, připravená do 5 minut. Citește mai mult
Proteinová omeleta se zeleninou – ideální pro hubnutí a dietu, připravená do 5 minut. Citește mai mult
Chutná proteinová vaječná omeleta se zeleninovou příchutí.
Jídlo, které Vás zasytí, a dodá všechny potřebné živiny na celý den. Vyzkoušejte ji k snídani, ta je základem keto diety, která opravdu funguje. Můžete si ji však vychutnat i k obědu, nebo večeři.
Omeleta Mix & Slim obsahuje oproti běžné omeletě vyšší množství bílkovin a nižší množství tuků. Je tedy skvělým jídlem pro Vaše hubnutí. Stačí jen smíchat s vodou a smažit na pánvi.
Návod na přípravu: Rozmíchejte 1 odměrku 30 g (70 ml) s 120 ml polotučného mléka. Směs nalijte na rozpálenou nepřilnavou pánev s kapkou oleje. Smažte 2 min pod pokličkou na sníženém plameni a poté otočte.
Naše rada: Dodejte své dietní omeletě nový rozměr. Až bude z jedné strany hotová, přidejte na ní pár plátků sýra, přeložte ji a nechte dopéct. Kdo by nemiloval omeletu z rozteklým sýrem.
Jídlo dělá hezčí den, užijte si ten svůj s jídly Mix & Slim a poznejte opravdové hubnutí.
| Valori nutriționale | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 475 kJ | 1584 kJ |
| Calorii | 114 kcal | 378 kcal |
| Proteine | 15 g | 48 g |
| Carbohidrați | 5 g | 17 g |
| Zaharuri | 0,4 g | 1 g |
| Grăsimi | 4 g | 12 g |
| Saturat | 1 g | 4 g |
| Fribră | 2 g | 5 g |
| Sare | 1,1 g | 3,6 g |
| Vitamine | 100 g | % CR |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerale | 100 g | % CR |
|---|---|---|
| Calciu | 272 mg | 34 % |
| Potasiu | 420 mg | 21 % |
| Fosfor | 700 mg | 100 % |
| Biotină | 50 μg | 100 % |
| Fier | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Crom | 40 μg | 100 % |
| Cupru | 1 mg | 100 % |
| Iod | 150 μg | 100 % |
| Acid folic | 200 μg | 100 % |
| Magneziu | 375 mg | 100 % |
| Zinc | 10 mg | 100 % |
| Seleniu | 55 μg | 100 % |
Ingrediente: albușul de ou uscat, gălbenuș de ou uscat, făină din orez, mix de piper (ceapă, usturoi, boia, sare, chili, piper, oregano, pătrunjel), agenţi de îngroşare: gumă de guar, gumă arabică; vitamine: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (acetat de retinil, colecalciferol, acetat de D-alfa-tocoferil, fylochinon, acid ascorbic, Tiamină, riboflavin, nicotinamidă, D-pantotenat de calciu, pyridoxin hydrochlorid, acid folic, hidroxocobalamină, D-biotină); minerale: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrat de magneziu, clorură de potasiu, fumarat feros, gluconat de mangan, selenit de sodiu, citrat de zinc, clorură de crom, gluconat de cupru, iodură de potasiu); busuioc maruntita, ceapă mărunțit, patrunjel maruntita, extract din drojdie, agent antiaglomerant: fosfat tricalcic, colorant: beta-caroten, agent de dospire: bicarbonat de sodiu, Sare de Himalaya. Alergeni: ou.
Produse conexe4
Fat Burner – Spalovač tuků
Hunger Blocker – Glukomannan
Shaker
Odměrka
Produse alternative3
Dietní omeleta sýrová 300g (10 porcí)
Dietní omeleta houbová 300g (10 porcí)
